2008/02/15

週末だ!



今月は雪が降ったりして超~冬~な感じですね
そんな週末の夜はお鍋にかぎりますね~
(かぎらないかもしれませんが・・・ あは)

最近わたしの中の鍋ブームは「塩なべ」です
ほうれん草やニラが入ってスタミナた~っぷりおいしいですっ!!
作り方はいたってカンタン!

お水1500ミリリットルに対し 鶏がらスープ3さじ を入れ沸騰させます
沸騰したら、鳥もも肉 を入れ煮ます
そして 塩、すりおろしにんにく 、カツオだし を入れもう一煮させ
ベーコン、ソーセージ、にんじん、白菜、ほうれん草、
ニラ、しめじ、えのき (その他もろもろ)を入れ
お野菜がしんなり食べごろになったら、いただきます 。

ざっとこんな感じかしらん
しめに中華ソバを入れると、あら~塩ラ~メン♪ おいしいですよ~♪
(詳しくは、こちらを..  わたしは薄口しょうゆは入れてないです)

ぜひぜひお試しあれ

-材料- (4人分) 
鶏がらスープの素  大3
水  1500ミリリットル
鶏モモ肉  500g 
塩  小さじ1 
すりおろしニンニク  2片 
  (もっといれてもおいしいですよ、ただし次の日ご注意を)
カツオだしの素  小さじ1
ベーコン 200g
ソーセージ  6~8本ぐらい
にんじん 1/2
白菜  1/4
ほうれん草 3
ニラ 1
エノキダケ 1
シメジ 1



ではでは、よい週末をお過ごし下さい。 ラブラブ
カオサア800